ALINE RICHARD

Aline Richard, Animatrice sportive et Présidente de l'association GYM TONIC SAINT SERVANT depuis 2005, vous propose ses cours en semaine tels que la GYM TONIC ou bien le STEP (Voir rubrique "Activités" ci-dessous).

Aline est animatrice GYM depuis 1993. Diplômée d'un CQP d'Animatrice, elle se forme toujours durant sa carrière sur les domaines que vous pratiquerez. Récemment formée sur le Pilates et la GYM douce.

Bénévole dans l'âme, Aline se dévoue en tant que bénévole pour l'association sportive mais également pour une cause bien plus grande, le Téléthon. Responsable de l'organisation de Saint Servant et du regroupement inter associatif et bénévole très active du Téléthon de Saint Servant, elle bats des records chaque année et aura permis de récolter de belles sommes pour cette Association en s'entourant d'une équipe de bénévoles plus motivés que jamais.

ACTIVITÉS

GYM DOUCE

Gym douce & Pilates

Renforcement musculaire, équilibre, coordination, souplesse.

GYM TONIC
Reprise sportiveReprise sportive

Renforcement musculaire & Pilates, cardio, abdos, fessiers - Outils utilisés comme le BOSU, Trampolines individuels, barres, poids ...

Ouvert à tout public à partir de 8 ans

STEP

Intensif, rythmé et en musique, le STEP est une activité intensive se déroulant dans une ambiance décontractée.

Activité qui peut être complémentaire à la GYM. (conseillé)

Cours ouverts à tout public, dans une ambiance familiale et décontractée. Possibilité de participer à tous les cours ou bien de changer comme bon vous semble. Voir la section horaires.